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1.黑茶,黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果,
2.吉姆奈玛茶,吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效,还对糖尿病有辅助治疗的作用。
3.荷叶茶,荷叶茶的好处在于不必节食,食用一段荷叶茶之后可以很好的抑制油性食物的摄入。
4.乌龙茶,乌龙茶可促进脂肪的分解,防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。
5.杜仲茶,可降低中性脂肪可促进新陈代谢和热量消耗,而使体重下降。