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怀孕5个月孕妇如何预防贫血
11-18怀孕5个月孕妇预防贫血预防妊娠贫血,贫血的判断标准:准确判断贫血的方法就是血常规检查,未怀孕时血红蛋白最低值为每升120克,而怀孕的孕妇为每升110克。若怀孕时血红蛋白为每升90~110克则归为轻度贫血,低于每升70克即为严...
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孕妇冬天吃什么补营养
11-18孕妇冬天补营养之排骨萝卜汤排骨本就是帮助准妈妈们补充钙质的一种好食材,而汤类,准妈妈们在冬天饮用还能很好的帮助自身御寒保暖呢!那么这道营养的汤品要怎么做呢?首先,准妈妈们需要准备好食材,那就是500克的猪大排以及500...
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孕妈咪如何选好适合自己的孕妇奶粉
11-18如何选择适合的奶粉:1.多尝试,找到自己最喜欢的口味孕妇奶粉品种很多,千万不要盲目地选择一大筒,回家才发现自己不喜欢,甚至是难以下咽。很多品牌都会通过超市、商场或者是杂志的渠道免费派发试用装,不妨多要两个品牌试一试...
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孕妇秋季要注意预防这些疾病
11-18要预防腹泻腹泻对于孕妈妈的危害来说,可大可小,腹泻情况如何比较严重的话,那么就可能会导致孕妇出现早产的情况。所以在怀孕期间要尽量避免孕妈妈们出现腹泻的情况秋季是个蔬果丰收的季节,这个时候上市的水果和蔬菜会非常...
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孕妇食欲不振怎么办 夏天吃姜胃口好
11-18一、孕妇食欲不振怎么办,孕妈夏天吃姜胃口好孕妇夏天吃生姜还有健胃增进食欲的作用。因为夏令气候炎热,唾液、胃液的分泌会减少,因而影响人的食欲,尤其是怀孕初期的孕妈,如果在吃饭时食用几片生姜,会增进食欲,但是孕妇吃姜要...
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防治孕妇湿疹 需对症下药
11-18进入怀孕中后期,孕妇的抵抗力会逐渐下降,加上怀孕期间孕妇的情绪会比较焦虑烦躁,所以特别容易长湿疹。所以,很多孕妇都希望可以寻找到一些有效防治孕妇湿疹的措施,轻松度过十个月的孕期。要了解哪些措施对于防治孕妇湿疹最...
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孕妇可以吃月饼吗 三类孕妇不宜食用
11-18准妈妈能够吃月饼吗准妈妈是能够吃月饼的,可是专家建议准妈妈吃月饼不能一下子吃得太多,要吃得比较适量。虽然月饼的馅料中不少是营养可口的,吃月饼的时候也能够提供一些营养素。可是月饼里面的糖分是非常多的,准妈妈吃多...
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孕妇吃鱼虽好 但这4种孕妈一定要吃少
11-18怀孕后身边的人都在告诉你要多吃鱼,宝宝更聪明。是的,孕期吃对鱼能补充优质蛋白和DHA,孕妈健康,宝宝也更聪明。但,不是所有的鱼都适合孕妈吃,特别是以下4种:咸鱼:国际癌症研究机构已把中国式咸鱼列为第一类致癌,孕妈一定要吃少...
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孕妇可以吃零食吗
11-18“20xx中国孕妇膳食营养调查结果”日前发布。美赞臣公司全新推出了安婴妈妈A+新配方奶粉,科学添加了DHA和胆碱,方便准妈妈们通过饮用奶粉逐步改善营养状况。有营养的东西摄入越多越好?这是不对的,在孕期中加强营养是必须...
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孕妇中暑对胎儿的危害
11-18怀孕四个多月了,作为一名准妈妈也知道自己在特殊时期,夏天一定要防怕中暑,并带了雨伞遮阳,但是王女士还是晕到在站台,由于是孕妇被路人紧急送到了市妇幼保健院急诊室。“当时是中午,买完东西赶着回家,在路边等公交车,阳光很刺...
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孕妇吃橄榄油好吗 孕妇吃橄榄油的3个好处
11-18孕妇能吃橄榄油吗首先肯定考虑的是对胎儿的影响,胎儿的营养,来源于孕妇对食物的消化和吸收,经常食用橄榄油可以有效地提高孕妇对食物的消化和吸收能力,为胎儿提供丰富的营养来源。而且橄榄油的多不饱和脂肪酸含量比例接近...
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冬天的萝卜赛人参 孕妇可以吃萝卜吗
11-18冬天的萝卜赛人参萝卜是餐桌上常见的菜蔬,但其实萝卜拥有很好的养生功效,甚至有“小人参”之称。中医认为,萝卜性味凉,甘、辛,归脾、胃、肺、大肠经。《本草纲目》中说萝卜能“大下气、消谷和中、去邪热气”,有消食下气、化...
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孕妇吃什么容易生 产前食物推荐
11-18孕妇吃什么容易生?苹果:都知道孕期多吃点苹果对胎儿发育好,事实上日本的学者通过多年的研究发现,产前适当的吃些苹果对缩短产程,助产妇顺利分娩具有很大的帮助的。这是因为苹果中含有丰富的锌,而锌的含量和女性的分娩方式有...
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早孕反应 孕妇吃什么防吐
11-18孕妇吃什么防吐之酸性食物我们想要从科学的角度上来解决孕妇的饮食呕吐问题,我们就要找出呕吐的一些根本原因。孕妇出现呕吐现象的时候一般都会表现出食欲不振,如果孕妇自己没有饮食的一种欲望,就很难能够从根本上解决宝...
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适合体质虚弱孕妇的5款枸杞茶
11-18孕妇喝枸杞茶的好处枸杞营养丰富,果实含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、铁、钾、锌、钙、磷等成分。有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜、培元乌发等功效。...
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孕妇寒冬保养要注意什么
11-18一是要做好保暖工作。冬天的温度低,而且经常是晴冷冻的天气,孕妈妈本身要穿得暖,特别是肚子一定要护着,然后要注意防止冻疮,在大风的天气里,肚子上的衣服一定要扣紧了,这样才能保护到肚子里的宝宝,最好是大风天气不要外出。还...
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孕妇胃口不好吃什么 夏季孕妈妈开胃食谱
11-18菠萝苹果汁在水果中,菠萝中的酶含量最高。两餐之间喝杯菠萝苹果汁,既能借助丰富的酶来开胃,又能补充维生素C,对健康十分有益,尤其适合不想吃饭的小孩儿。因为很多孩子一到正餐时间,就变得什么都不想吃,怎么哄都不见效。遇到...
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孕妇要如何补充蛋白质
11-18对于补充蛋白质很多妈妈们也许认为吃保健品是最好的选择,其实不是的,其实最好的方法是靠食补,这是最靠谱的。还有补充蛋白质也不是说多多益善,不同的孕期有着不周的标准备,所以说补充蛋白质还要注意时间段,以免适得其反,反而...
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孕妇得了荨麻疹怎么办?
11-18孕妇得了荨麻疹家庭养护在日常生活中还应注意,1、远离过敏原。尽量去除过敏因素(做过敏原检查)或尽可能避免接触,以防止加重症状。2、避免强烈抓挠患部。这样不但不能止痒,还可能越抓越痒,主要是因为当你对局部抓痒时,反而...
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什么是DHA 孕妇补DHA的最佳时期
11-18孕妇补dha最佳时期自怀孕后,胎儿就在不断发育。在孕初期,胎儿发育还不明显,等到第6个月时,胎儿大脑发育速度加快,表面出现沟回,皮质层开始形成。8个月后,胎儿脑部发育趋于完善,主要沟回已完全形成。所以,孕妇在6个月前就要补充...
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夏季来临 孕妇可以吃海鲜吗
11-18一、孕妇可以吃海鲜吗说到海鲜,不少吃货妈妈都赞不绝口。海鲜的种类众多包括鱼类,贝类,蟹类等等,而其中的大多数都拥有高质量的黄金元素,包括蛋白质、VA、VB、钙、碘等等,对于人体可谓益处多多。有学者指出,女性孕期经常吃鱼...
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孕妇可以吃莲雾吗
11-18莲雾莲雾,又名洋蒲桃、紫蒲桃、水蒲桃、水石榴、天桃、辇雾、爪哇浦桃、琏雾,桃金娘科,原产印度、马来西亚,尤以爪哇栽培的最为著名,故又有“爪哇蒲桃”之称。在海南莲雾被称为“点不”,也称为“扑通”,因为经常从树上掉下来...
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孕妇可以用氟轻松维B6乳膏吗
11-18氟轻松维B6乳膏【药品名称】氟轻松维B6乳膏【主要成分】本品为复方制剂,其主要成份为每支含维生索B645mg,蜂蜜1.2g,蜂王浆0.12g,醋酸氟轻松0.3mg。【主要作用】1、各类湿疹:急、慢性湿疹、婴幼儿湿疹等。2、各类皮炎:神经性...
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孕妇能吃薄荷糖吗
11-18孕妇最好不要吃薄荷糖,薄荷属于凉性食物,有可能刺激宫缩。糖是孕期慎用食物,吃多了会导致妊娠期糖尿病。即使没有妊娠期糖尿病,也会导致母亲血糖偏高,进而刺激胎儿分泌胰岛素增多,导致胎儿偏大甚至巨大儿,增加难产和剖宫产的...
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孕妇上火怎么办 去火有一套
11-18一、孕妇上火怎么办?缓解方法:1.孕妇上火怎么办之饮食法。我们应该了解到自己出现上火现一般是由于自己的饮食不正确所引起的。自己在饮食上没有节制,经常食用比较油腻的食物或者是食用一些比较上火的食物,将会导致上火现...
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