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减肥操助消化 燃烧脂肪利瘦身
11-14步骤一、向前拍手双腿并拢站立，膝盖绷直1、双腿并拢站立，膝盖绷直，左右脚跟和膝盖都互相紧贴，脚掌向外拉开角度，臀部与腹部的肌肉收紧，两肩放松，双臂下垂，掌心贴在大腿的外侧，肩胛骨尽量下压，胸廓卡开，保持姿势3秒。双臂往后伸展...
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哪些水果最能减肥：味美助消化的最减肥水果
07-02哪些水果最能减肥？水果不但味美还营养价值高，是很多女生喜欢吃的东西，特别对于想减肥的女生来说，哪些水果吃了最有助于减肥呢？小编为你分享味美助消化的最减肥水果，赶快来看看是否有人喜欢的呢？哪些水果最能减肥：味美助消化的...
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肠胃不好吃什么水果：养胃助消化的水果推荐
10-17肠胃不好吃什么水果：胃不好吃什么养胃？胃不好的朋友要注意了，那么胃不好吃什么养胃呢？不要以为吃水果对胃不好，其实维生素C对胃有保护作用，吃些水果可以养胃助消化。那么胃不好吃什么水果呢？下面小编为您介绍几种养胃的功效，...
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百香果青桔水做法步骤功效助消化清热解毒
11-15主料：雪碧1罐、小青桔8个、百香果冰块3块辅料：冰块适量步骤：1、把百香果的果肉和果汁提前倒入冰格，冷冻。2、冻好的百香果冰块取出。3、小青桔对半切开，去掉籽(不去也可以)。4、杯子里放入百香果冰块，一半的小青桔(可以加点...
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吃菠萝的好处生津止渴开胃助消化美白瘦身功效多多
11-181、医用作用每100克菠萝的果实中含有的维生素C有30毫克，并富含水分。其可以起到生津止渴，清热解暑，开胃消食，祛湿利尿的作用，适量吃对肾炎，高血压病患者非常有利。它的果肉中含有可以分解蛋白质的酵素，所以它可以柔软肉质、...
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春节过后如何减肥：刮油小能手助你快速消脂
07-19春节过后如何减肥？每逢春节胖三斤，春节期间你是否又胖了？想要恢复标准身材，节后怎么快速减肥呢？这些减肥小妙招及刮油食物，你一定要get哦。春节过后如何减肥：刮油小能手助你快速消脂1.多吃富含钾元素的食物如果你春节回来发...
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宝宝消化不良怎么办？如何预防宝宝消化不良
11-26小儿消化系统的疾病是宝宝的常见病、多发病，不仅发病率高，而且病情变化快，有时还会因处理不当，病情变得异常严重。原因是由于小儿脏腑娇嫩，脾常不足，消化功能薄弱。宝宝不易消化的食物尽量避免油炸食品：像炸鸡块、炸薯条富含...
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宝宝消化不良的主要症状：宝宝消化不良的原因及危害
06-20【宝宝消化不良的主要症状】宝宝消化不良的症状有哪些呢？饮食不规律，过快或过量都会引起宝宝消化不良，小编为你分享宝宝消化不良的主要症状，及消化不良的原因及危害，宝妈一起和小编了解一下吧。宝宝消化不良的主要症状：宝宝...
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紫苏叶的功效与作用：帮助消化发汗祛寒之功效
08-20【紫苏叶的功效与作用】优雅泛香的紫苏不仅是一味出色的香料，更是散寒解表的良药，冬季感冒后喝上一杯紫苏水效果很是不错。用于风寒表症，见恶寒、发热、无汗等症，常配生姜同用，紫苏叶有哪些药用价值？一起来了解紫苏叶的功效...
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孕妇口中怪味 六种方法帮助消除
11-18孕妈妈嘴里为何有怪味?1、口干舌燥有些孕妇在怀孕期间容易感到口干舌燥，这类型的孕妇，因为唾液的分泌量减少，会引起口中细菌过度生长而发生口臭，造成口气不佳。2、孕吐害喜怀孕早期，因体内激素的改变，加上个人体质不同，孕妇...
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备孕女性喝醋可以吗 可以促消化增食欲
09-171、女性备孕可以喝醋的，且女性备孕喝醋是有不少好处呢。2、醋是日常调味品，大家都不陌生，但醋不仅仅是调味品，它还具有一定的保健功效，所以对于女性备孕期间是有好处的，不过，需要注意的是备孕喝醋要适量，切勿过量，要膳食均衡。...
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宝宝消化不良如何调理：宝宝消化不良的9种调理方法
06-20宝宝消化不良如何调理？对于宝宝的肠胃是比较弱的，饮食不规律、不卫生都可能引起宝宝不消化，长千万不要用平常大人的方法来处理，用药是最后一步，那么宝宝消化不良怎么调理呢？小编为你分享了几种调理宝宝消化不良的方法，宝妈们...
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新年消灭小肚子大作战！有ta帮助会更快
01-04还记得大家刚毕业时一个个身材纤细，但是工作几年后发现自己的身体开始变形，小肚子以惊人之势迅速崛起。工作压力大、久坐不运动、饮食不规律、作息不定时等原因而导致的过劳肥问题已经成为不少职场人的痛。要想改善身材...
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宝宝吃什么食物好消化
11-18宝宝吃什么蔬菜好消化1、对于宝宝来说，有很多蔬菜都是有助于消化的，比如，生菜是一种含水量比较多的蔬菜，而且生菜是含有膳食纤维，维生素b1、b2、b6和维生素c维生素e等多种维生素以及钙、磷、钾、钠、镁以及少量的铜铁锌，有...
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水肿型肥胖怎么减肥：4个方法助你消除浮肿快速减肥
05-25水肿型肥胖怎么减肥？肥胖对于每个人来说都不同，有些人是虚胖的水肿型肥胖，对于浮肿如何消除呢？昕薇小编为你分享消除浮肿的4个方法，一起来看看吧。水肿型肥胖怎么减肥：4个方法助你消除浮肿快速减肥＜打造不浮肿体质的重点①＞不...
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吃难消化的食物比较容易瘦身吗
11-15难消化食物都是低GI值食品？曾经成为话题的“低胰岛素减肥法”，是利用摄入一些抑制血糖值上升的食品，令脂肪难以积聚，因为当血糖值上升，体内就会分泌胰岛素，促成脂肪积聚。什么是血糖值呢？血糖值就是食物进入体内，通过消化与吸...
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孕妇消化不良怎么办 3款果汁帮你缓解
11-18一、孕妇消化不良是怎么回事孕妇消化不良是一种孕期的正常反应，包括食欲不振、恶心和呕吐等症状，如果不严重是不需要担心的。孕期的消化不良主要是由于孕妇体内孕激素的影响，孕激素含量增加，会导致胃肠蠕动减弱。胃酸的分...
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吻痕怎么快速消除：淡化吻痕请收下这些方法
10-04吻痕的专业医学病名叫机械性紫斑，情到深处难自禁，亲吻激烈就容易留下明显的痕迹（种草莓），一不留神在爱人的身体部位留下痕迹，不过这种事情谁也控制不了，正所谓爱到浓时亦疯狂嘛！那么，如果快速淡化这些痕迹避免一些尴尬呢？下面整...
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宝宝难消化的4种食物
11-181、油炸食品像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。油脂在高温下会产生一种叫“丙烯酸”的物质,这种物质很难消化。美国佛罗里达州奥兰多市营养学家TaraGi...
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胃病患者的十种最佳水果 香蕉保养肠胃，苹果葡萄有助于消化
10-31胃病期间可以吃的水果有很多，胃病期间可以吃富含维生素C的水果。维生素C有保护胃黏膜的作用。比如：苹果、香蕉、菠萝、葡萄等，下面就来带大家了解下胃病患者的十种最佳水果都有哪些。1胃病患者的十种最佳水果1、木瓜木瓜...
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口臭怎么去除小窍门？4种食物有效帮助你消除口臭
03-20你有口臭困扰吗？许多人都会发现自己口腔容易产生异味，而产生口臭主要分为病理性和非病理性的。无论是哪种，想要解决自己的口臭问题不妨试试以下几种去口气的食物，口臭怎么去除小窍门，4种食物有效帮助你消除口臭。口臭怎么...
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三胎政策最新消息2022(具体补助政策)
10-19三胎补贴政策2022最新政策，国家三胎补助标准2022随着社会生活的节奏加快，相关的福利政策也随之完善。常见的有各类育儿津贴、各类假期等，既减轻了育儿家庭经济压力，也让育儿父母有了更多陪伴宝宝的时间。接下来跟着本篇一...
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黄金周中高端产品走俏 品质家电将持续助力消费升级
11-16金九银十是家电行业历来已久的说法，由于9至10月为家装、婚庆高峰，国庆假期便一直是成套购买家电的集中爆发期。与往年相比，今年黄金周的家电市场消费升级趋势日益凸显－－高端化、智能化的品质家电受到更多青睐，越来越多的消...
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辟谣！吃完方便面30天才能消化：真相是这样
02-12吃一包方便面30天才能消化？揭秘方便面在人体内消化过程。吃一包方便面30天才能消化？要说方便面，人们第一想到的应该就是垃圾食品，会影响消化，还容易致癌吧。导致现在人们听方便面就色变，那你吃完方便面，多久能消化？第一，2到3小...
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女子2天内2次求助消防剪戒指
11-22爱美是女孩的天性，可有时候也会带来一些小麻烦，比如被戒指卡住……最近一位女子2天内2次求助消防剪戒指引发关注！事件真相过程是怎么回事呢？一起往下去了解下。1女子2天内2次求助消防剪戒指一名女子走进苏州...
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